「音楽家医学」の記事一覧

チェロ演奏での右手首の痛み・腱鞘炎は何が原因？自分でできる対策もご紹介します！

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【フルートの肩こり・腰痛】原因は「ねじれ」？解剖学に基づく正しい姿勢と3つの改善策

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ピアニストなどに多いTFCC損傷〜原因とすぐできる対処法〜

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ピアノ演奏者に肩こり・腕の張りはなぜ起こる？原因と対策を解説！

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楽器奏者はアスリート？！アスリートに例えられるのはなぜか、からだのケア必要性も含めて解説！

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音楽家の不調の一つ【ばね指(弾発指)】の原因と対処法を解説します！

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「解剖学×発声学！音楽家の身体ケア入門」zoomセミナー受講報告

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指のこわばり、腱鞘炎、ばね指を予防する【指・手首の強張り予防のストレッチ】をご紹介します！

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【当てはまったら要注意！】フルート奏者が抱えるパフォーマンス低下につながる身体の不調5選

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ピアノ・バイオリン・ギター等の腱鞘炎や肩こりは予防できる！身体のケアすることで得られる3つの利点！

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