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頭痛・首こり・五十肩・膝関節痛・腱鞘炎・ばね指などの施術、睡眠不足のサポートはハルモニアへ!

【活動】くまっぺ広場にて身体のお悩み相談実施しています。

くまっぺ広場の受付前にて看板を指差している写真です。

埼玉県熊谷市石原にあるコンディショニングサロンHarmonia(ハルモニア)です。

今回は、2020年10月より関わらせていただいている、

イオン熊谷店3階にある熊谷市地域子育て支援拠点「くまっぺ広場」さんでの産後ママのお身体お悩み相談についての活動レポートなります。

熊谷市地域子育て支援拠点「くまっぺ広場」とは

まず、くまっぺ広場がどういうところなのかのご紹介をします。

NPO法人子育てネットくまがやのホームページにあります、くまっぺ広場のご紹介ページには以下のようにあります。

全国的にも数少ない商業施設内に常設している地域子育て支援拠点です。
日曜日に開催している広場としても、熊谷市初となります。
イオン熊谷店の3階にある広場は、買い物ついでに気軽に立ち寄ってもらえるように、外からでも中の様子が見えるつくりになっています。

日曜日にはパパはもちろん、働くママや、おじいちゃんおばあちゃんの利用も多く、兄弟姉妹を連れて家族で遊びに来る親子でにぎやかです。

出産のため長期里帰り中の親子や、転勤のため遠く県外から来たママなど、他市町村からの利用者も多く、地域色に富んだ広場です。思いがけなく生まれた町の話で盛り上がるママたちの嬉しそうな様子も見られます。

心細い気持ちで子育てをしているママさん!たのしい出会いもある広場です。

一緒に子育てしましょう!

ちょっとのぞいてみてください。

その姿を見つけたママたちが「入って!入って、一緒にあそぼう!」ってみんなでお誘いしますよ。

NOP法人子育てネットくまがやのホームページより

くまっぺ広場はNPO法人子育てネットくまがやが初めて運営を開始した子育て支援拠点です。0さい〜3さいのお子様を持つママさんが集まれる場所、子どもを遊ばせて置ける場所、育児の相談ができる場所として運営されています。

くまっぺ広場に身体のお悩み相談に向かう際の写真です。

くまっぺ広場での受入状況

 2020年11月20日現在は、新型コロナウイルス感染予防対策のため、9:30〜・11:00〜・13:30〜の1日3回、1枠4名までの限定人数の予約制にて対応されております。

毎週木曜日には、オンラインくまっぺ広場を午前中に開催されているようです。

詳細は以下のリンクからご参照ください。

ハルモニアの活動

 2020年11月現在、月に2回ほどお邪魔させて頂き、ご来場いただいているママさん一人ひとりに肩こりや腰痛、腱鞘炎といった痛みなどの症状の問題からお子様の入浴時のサポートで腰痛が起きてしまうといったの日常生活での身体の使い方に関するお悩みなどについて対応させていただいております。

なぜこのような活動を始めたかと申しますと、知り合いの助産師さんより「身体の不調に悩むお母さん・ママさん方のサポートをして欲しい」とお話をいただいたことからでした。

症状が、軽く自分でストレッチや体操を行ってみたいというママさんには、ご自宅でも簡単にできる体操を個別にお伝えしております。

症状が強く病院へ受診されたことが無い方に関しては、病院への受診をおすすめしております。

元々、病院のリハビリテーション科にて勤務経験のある理学療法士であるからこそ、病院受診の必要性や体のケアの必要性がお伝えできると思っております。

来場日時に関しては、ご予約の偏りなどを避けるため広場ご利用者様に事前にお伝えすることは控えさせていただいておりますが、ご相談を希望されたい方に関しましては、職員さんにお声がけいただければ、いつハルモニアが来場するかはお伝えしていただけるかと思います。

また、5分ほどのお時間でそのときにいらっしゃっているママさんたちの身体の不調にあわせ、「肩こり体操」や「腰痛体操」をお伝えしています。

くまっぺ広場に来場していただいたママさんたちに腰痛体操をお伝えしている場面です。

くまっぺ広場にて肩こり体操を指導している一場面です。

ハルモニアは、ママさん応援のコンディショニングサロンです。

ハルモニアは、マットスペースをご用意しており、ストレッチに活用する他、お連れになったお子様を寝かせたり、遊ばせておくスペースとしてご利用いただけます。

店舗内にストレッチやトレーニングを行うためのマットスペースを用意しています。

ぬりえやお絵かき帳もご用意しています。

お子様が飽きないようにぬりえやお絵かき帳を準備しています。

また、夫婦二人で経営しているコンディショニングサロンです。
お子様連れで来店でも女性スタッフがお子様を見守りますので安心してご利用いただけます。

※大変申し訳ございません。新型コロナウイルス感染予防の観点からおもちゃのご用意はしておりません。必要な場合はご準備ください。

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