昨年、行田市の牧禎舎にて開催し、好評だった女性限定の『骨盤ケアワークショップ』をHarmonia店舗にて8月11日(月祝)で開催します!
腰が痛い、股関節が詰まる感じがする、尿もれが気になるといった女性に多い悩みを感じる人におすすめなワークショップ!
腰痛や股関節の不調の原因となる「反り腰・骨盤後傾などの姿勢の崩れ」「腰・股関節の筋肉が硬さ」を改善・予防するための理学療法士が監修したストレッチ・エクササイズを実技でお伝えします。
当日、お伝えするストレッチなどを記載した資料も配布します!

8月11日(月祝)10:30〜12:00
- バスタオル
- 水分摂取できるもの
- 動きやすい服装
女性限定 4名様(お子様連れでの参加も大歓迎です!)
2,500円(資料代)
参加をご希望の方は、お申し込みフォーム・Harmonia公式LINE・電話のどれかから肩こり予防ワークショップ参加の旨をご連絡ください。