肩こり・五十肩・手首痛・腰痛・膝関節痛・産後骨盤調整はおまかせください!

ご利用の流れ

①ご予約
LINE・ホームページ・お電話のいずれかからご予約ください。
お待たせすることのない【完全予約制】です。
ご予約はホームページ・LINE・お電話から可能です。
②受付
初回ご利用時は、カウンセリングシートをご記入ください。
初回利用時にはカウンセリングシートにご記入をお願いしています。
③カウンセリング
カウンセリングシートをもとに過去に経験した症状を含めて、徹底的に深堀りします。些細なお悩みもお気軽にご相談ください。
カウンセリングシートをもとに症状などを深堀りしていきます。
④評価
カウンセリングに加え、根本原因を見つけ出すために関節や筋肉、姿勢、動作を検査・評価します。姿勢についても前後比較できるようにお写真を取らせていただいております。(初回はカウンセリング・評価に30分以上かけて徹底的に問題を探し出します。)
姿勢評価を行っている写真です。客観的に自分の姿勢を知ることで自分の不調がどんなことから起きているのか知ることができます。
⑤施術・ストレッチ
カウンセリング・評価からわかったことを踏まえて、ひとりひとりに合わせた施術を行います。
肩こり・猫背による姿勢の崩れに対して前鋸筋の筋膜リリースを施術をしているところです。
⑥トレーニング・セルフケア指導
施術にて整えた骨格を筋力で保持できるようにトレーニングを行います。
胸郭の可動性を高めて首・肩への負担を減らすためのエクササイズを指導しているところです。肩こりの多くは、上半身の筋力バランスが崩れ、胸郭が固くなることに由来します。
⑦今後の方針説明
施術の効果を確認し、今後のアプローチの方針を丁寧に説明します。
姿勢を確認したり施術後の身体の動きを再確認していただいたあと、今後の方針についてお話します。
⑧お大事に!
お疲れさまでした!これで施術は終了です。次回のご予約はその場で承ります。
※身体の変化を確実に感じるには、週1ペースのご利用で4回、隔週利用で8回程度のご利用を目安としてお伝えしております。
スタッフ二人で丁寧な対応を心がけていきます。お気軽にご相談ください。

まずはお気軽にご相談ください。

ご予約方法

 整体サロンHarmonia(ハルモニア)は完全予約制です。以下の予約フォーム、LINE、お電話のいずれかでご予約ください。

予約フォーム

サービス選択・スタッフ選択・ご利用希望日時をそれぞれ選んでいただき、詳細にどんな不調でお悩みか簡単にご記入ください。

※予約フォームは24時間受け付けております。(時間帯により予約確定は翌日になります。)

※オンラインでの楽器奏者のコンディショニング相談に関しては、予約フォームあるいはLINE予約よりご予約ください。